Как и чем укрепить иммунитет взрослому и ребенку

Как и чем укрепить иммунитет взрослому и ребенку

Иммунная система – одна из самых важных систем нашего организма. Пока иммунная система в норме мы не придаём значению состоянию нашего здоровья. Но если иммунитет понижается, мы мгновенно подвергаемся атакам различных вирусов и болезней, и только тогда начинаем искать причины наших проблем. Истинная причина кроется в ухудшении иммунитета. Как укрепить иммунитет? Этот процесс достаточно длительный, требует терпения и серьёзного подхода. В аптеке и специальных магазинах можно найти огромное количество лекарственных препаратов для укрепления иммунитета. Но начать укрепление иммунитета следует с питания. Для этого его нужно разнообразить. Питание, в первую очередь, должно быть богато белками животного и растительного происхождения. Для укрепления иммунитета нужны и жиры, и холестерин, в умеренных количествах, поэтому не отказывайтесь полностью от яиц и животных жиров. Укрепить иммунитет помогут такие продукты питания, как брокколи, морковь, клубника, киви, молочные продукты, зелень, кедровые орехи, цитрусовые, тыква и многие другие. Кроме того, следует ограничить себя в курении и употреблении алкогольных напитков. Положительное влияние на иммунитет оказывает приём пищи в определённое время, небольшими порциями, четыре – пять раз в день.

Чем укрепить иммунитет?

Один из наиболее часто задаваемых вопросов, чем укрепить иммунитет помимо лекарственных препаратов. Рецепты и советы народной медицины по-прежнему пользуются популярностью среди методов для укрепления иммунитета. Всевозможные настои и отвары из трав помогут чувствовать себя бодрее и укрепят иммунитет. Для профилактики сезонных болезней принимайте смесь из сока редьки, моркови, лимона (клюквы) и мёда. В период сезонных эпидемий следует пить чай с добавлением клюквы, что поможет укрепить иммунитет.

Для укрепления иммунитета

Черника – отличный способ для укрепления иммунитета. Эта лесная ягода богата различными витаминами и является мощным антиоксидантом, что способствует активизации иммунитета. Черничная паста LiQberry приготовлена из дикой черники с добавлением измельченных косточек и шкурок этой ягоды, поэтому она сохраняет все её полезные свойства. Черничная паста повышает способность организма к защите от разнообразных болезней. Достаточно принимать по 30 миллилитров черничной пасты LiQberry два раза в сутки для укрепления иммунитета.

Укреплению иммунитета способствует разработанная специалистами компании Aquabionica, программа IMF. Она имеет особо большое значение для людей, страдающих от незащищённости иммунной системы организма – беременных, детей, пожилых людей. Программа IMF не имеет альтернативы, так как она борется не с последствиями, а с причинами снижения иммунитета.

Антиокс+ поможет укрепить иммунитет, замедляет процессы старения в организме и усиливает мыслительную деятельность. Антиокс+ также снижает риск возникновения и развития онкологических и сердечнососудистых заболеваний. Главное отличие препарата в том, что он содержит сильные, только природные антиоксиданты.

Иммуномакс – одно из наиболее эффективных средств для укрепления иммунитета. Иммуномакс применяют для восстановления иммунной системы и лечения вирусных заболеваний. Достоинство препарата в том, что он не имеет побочных эффектов.

Трансфер фактор 4Life - единственный препарат, созданный для укрепления иммунитета самой природой. Основой препарата являются молекулы, которые находятся в Вашем организме. Трансфер фактор 4Life не только укрепляет иммунитет, но и уничтожает возбудителей различных заболеваний.

Овосан – уникальное средство, способствующее укреплению иммунитета и гармонизации энергетического баланса человеческого организма. Овосан эффективно влияет на аппетит, стабилизирует физическое, а также психологическое состояние. Препарат также используют для профилактики онкологических заболеваний.

В нашем Интернет-магазине Вы можете заказать:

Антиокс+ (Antiox) приобрести
Антиокс+ Vision 30 капсул
Код:20. Для постоянных клиентов действует скидка в 10%. Антиоксидант. Ресвератрол. Диетическая добавка. Защищает организм, препятствуя действию свободных радикалов, сохраняя молодость. Антиокс+ (Antiox) - цена, применение, отзывы.
870 грн.  895 грн.  Скидка -3%
Заказать Антиокс+ (Antiox)
Черничная паста купить
Черничная паста LiQberry 1 л
Код:1033. НЕ ДАЙ ШАНС ДИАБЕТУ! Профилактика заболеваний опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, дыхательной, мочеполовой, эндокринной, сенсорной систем организма. Черничная паста - купить в нашем Интернет-магазине.
420 грн.
Продажа Черничная паста
Паста из черники заказать
Черничная паста LiQberry 3 л, оздоровительный курс
Код:1039. Остановим диабет! Огромная польза для организма в целом. Паста из черники - купить с доставкой, отзывы, цена.
1135 грн.  1110 грн.  Скидка --2%
Продажа Паста из черники
Трансфер фактор XF продажа
Трансфер фактор XF 4life Research 90 капсул
Код:1002. Под заказ. Для укрепления иммунитета. Трансфер фактор XF 4life Research - доставка в Ваш регион.
1482 грн.
Добавить Трансфер фактор XF
Иммуномакс купить
Иммуномакс 80 капс.
Код:1137. Под заказ. Доставка покупателю только при наличии на складе. наличие уточняйте!. Домашний иммуномодулятор на страже здоровья. Иммуномакс - купить, цена, применение.
2850 грн.
Добавить в корзинуИммуномакс
Овосан (Ovosan) заказать
Овосан №90
Код:999. Под заказ. Усиление естественных защитных функций организма, гармонизация энергетического баланса на клеточном уровне. Овосан (Ovosan) - купить с доставкой , отзывы, применение.
Скоро в продаже
Товар Овосан (Ovosan) ожидается

Как укрепить иммунитет ребенку

Укреплению иммунитета, в первую очередь, способствует грудное вскармливание. Прекращать кормить ребёнка грудью не следует летом, из-за возможных кишечных заболеваний.

Режим дня очень важен для ребёнка, с обязательным дневным сном. Вечером малыш должен ложиться в постель не позднее 22:00. Необходимо также закаливать ребёнка, что способствует укреплению иммунитета. Контрастный душ, бассейн, обтирание мокрым полотенцем, гимнастика полезны как для иммунной системы, так и для остальных систем организма. Закаливание можно начинать с первых дней жизни, но делайте это аккуратно, не переусердствуйте.

Автор статьи: ; Источник: http://ezo-market.com.ua
Рейтинг - 5 / 5. Проголосовало - 1
Еще из раздела: "Здоровье"
Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиковКак восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков
Как наладить и нормализовать обмен веществКак наладить и нормализовать обмен веществ
Как восстановить обмен веществ в организмеКак восстановить обмен веществ в организме
Омоложение организма и кожиОмоложение организма и кожи
Отзывы
Понравился Наш
Интернет-магазин?
+38 (096) 934-64-27
+38 (093) 623-54-63
ezo.market
0 В корзине 0 товар(ов). Перейти в корзину